안보면 후회하는 육아에 관련된 10가지 성공과정 - 9 너 때문에 너무 힘들어!

좋은 부모 되기 9탄 너때문에 죽을것 같이 힘들어!

 

 

00아 엄마가 너 때문에 너무 힘들어!

 

엄마, 아빠 많이 힘드시죠? 육아라는 것이 정말 쉽지 않아요.

자꾸만 한숨이 나오고, 때로는 너무 힘이 들어 눈물이 쏟아질 때도 있죠.

 

그런데 엄마 아빠의 힘든 마음에 대한 책임을 아이에게 지우지 마세요.

아이가 큰 혼란에 빠지며 스스로를 자책할 수 있어요.

 

솔직히 엄마 아빠도 누군가로부터 너 때문에 너무 힘들어! 라는 말을 들으면 마음이 많이 힘들지 않나요?

어른이든 아이든 누군가에게 감정적인 짐을 지우는 것은 절대 좋지 않아요.

보무기 때문에 아이에게 화가 나고, 지치기도 하고, 무기력해지기도 하죠.

하지만 부모의 힘든 마음을 아이에게 떠넘겨 아이가 죄책감을 가지게 하는 것은 절대 옳지 않습니다.

 

엄마 아빠로부터 너 때문에 힘들다는 발언을 들은

아이는 스스로가 엄마 아빠를 힘들게 만드는 아이라는 생각을 하게 됩니다.

그리고는 점차 모든 상황이 자신의 탓이라 여기며 늘 자책하는, 자존감이 매우 낮은 아이로 자라게 됩니다.

 

부모로부터 너 탓이야! 라는 날카로운 눈빛과 차가운 책망을 들은 아이는

나의 보호자로부터 버림을 받을 까 하는 두려움을 느끼기 시작합니다.

 

육아가 많이 힘드시죠? 이유 없이 때를 쓰는 아이만 보면 화가 치밀어 오르고,

하루 종일 울고불고 하는 아이 때문에 눈물이 쏟아지시죠?

아이 때문에 우울증애 걸린 것 같은 하루하루가 이어지고 있으시죠?

그렇게 엄마 아빠가 힘이 든 상황이라면 아이에게 짐을 지우며 아이 탓을 하지 마시고,

전문가를 찾아가세요. 상담을 받으며 상황에 대한 해결을 해 보아요.

그리고 엄마 아빠 사이에 충분한 대화의 시간을 가지세요.

 

그럼에도 불구하고 아이가 과도하게 활동적이기 때문에 엄마 아빠가 매 순간 힘이 든다면,

“너 때문에 엄마가 죽을 것 같이 힘이 들어!” 라고 말하지 마시고,

차분하고 침착하게 아이에게 상황을 이야기 해 주세요.

 

“00아 엄마가 하늘만큼 땅만큼 00이 사랑하는 거 알지? 그런데 00이가 조금 전에 엄마를 꼬집고 때렸을 때는 엄마가 너무 너무 아팠어. 00이가 엄마한테 했던 꼬집고 때리는 행동 때문에 엄마 마음이 너무 아파. 그러니 이제 엄마 마음이 다시 아프지 않기 위해 우리 같이 해결방법을 찾아볼까?”

 

육아 때문에 너무 많이 고생하시는 엄마 아빠들을 응원합니다.

그리고 엄마 아빠에게 많은 사랑을 받으며 건강하게 자라날 아이를 응원 합니다^^!

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